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给爸妈做什么饭

发表时间：2024-10-14 13:20:20 来源：网友投稿

给爸妈做饭可以从他们喜欢的菜肴入手。比如做一道红烧肉，先煮肉去腥，再红烧至肉质酥烂。搭配一份清炒时蔬，如清炒菠菜或清炒豆芽，简单健康。主食可以选择蒸米饭或小米粥，营养丰富。最后来一份凉拌黄瓜，开胃又解腻。这样的搭配既满足营养需求，又适合老人的口味。在烹饪过程中，注意火候和调味，让爸妈吃得舒心。

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