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包菜不能和什么一起吃

发表时间：2024-10-14 13:27:02 来源：网友投稿

包菜又称卷心菜，是一种常见的蔬菜。但是包菜在食用上也有一些禁忌。首先包菜不宜与牛奶同食，因为牛奶中的钙质和包菜中的草酸结合后，可能会形成草酸钙沉淀，影响人体对钙质的吸收。其次包菜不宜与田螺一起食用，田螺性寒，包菜也性寒，同食可能导致消化不良。包菜不宜与鲤鱼同食，鲤鱼性温，包菜性寒，二者同食可能导致腹泻。最后包菜不宜与土豆同食，因为土豆中的生物碱和包菜中的草酸相遇，可能会刺激胃肠道，引发不适。了解这些饮食禁忌，有助于我们在日常生活中更好地享受健康美食。

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