贝贝南瓜热量高吗
发表时间：2024-10-14 13:52:51
来源：网友投稿
贝贝南瓜是一种营养价值较高的蔬菜，其热量相对较低。每100克贝贝南瓜的热量约为26千卡，属于低热量食物。与水果相比贝贝南瓜的热量更低，所以适合作为减肥期间的主食之一。贝贝南瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质，对促进消化、增强免疫力等有益。所以贝贝南瓜是一种既健康又低热量的食物。
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