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运动出汗多是什么原因

发表时间：2024-10-14 14:03:37 来源：网友投稿

运动出汗多可能是由于多种原因。首先出汗是人体调节体温的重要方式，运动时身体需要散热，所以出汗增多。其次出汗与遗传因素有关，有些人天生汗腺就较为发达，容易出汗。再者环境温度高、湿度大或运动强度大也会导致出汗增多。饮食中含有的钠、钾等电解质过多，也会引起出汗增多。还有某些疾病，如甲状腺功能亢进、多汗症等，也可能导致运动时出汗增多。总之运动出汗多可能与运动强度、环境、遗传和疾病等多种因素有关。

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