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开空调睡觉要开窗户吗

发表时间：2024-10-14 14:10:13 来源：网友投稿

开空调睡觉是否开窗户取决于个人喜好和环境条件。在干燥的气候下，空调运行时室内湿度降低，开窗可能有助于保持空气流通，减少干燥感。而在潮湿的气候中，开窗可能导致湿气进入室内，增加潮湿感。若选择开窗注意控制温差，以免温差过大影响睡眠质量。如不开窗确保空调过滤网清洁，定期通风换气，保持室内空气新鲜。总之开不开窗应结合个人感受和气候条件来决定。

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