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为什么人在达成目标后会觉得极度的空虚

发表时间：2024-10-14 14:22:32 来源：网友投稿

人在达成目标后感到极度空虚，是因为大脑在追求目标的过程中，不断分泌多巴胺，这是一种让人感到愉悦的神经递质。一旦目标实现，多巴胺的分泌突然停止，导致情绪落差。人们追求目标时，往往将注意力集中在目标本身，忽略了过程中的乐趣和成长。目标达成后这种注意力转移，使得人们感到空虚。再者目标达成可能只是人生中众多阶段的开始，内心对于未来的期待和未知，也让人感到迷茫和空虚。总之达成目标后的空虚感，是多种心理因素共同作用的结果。

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