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人力气大小是天生的吗

发表时间：2024-10-14 14:29:27 来源：网友投稿

人力气大小也就是人的体力，并不是完全天生的。虽然遗传因素在一定程度上影响着人的体力，但后天的训练和锻炼对其也有显著影响。例如通过科学的体育锻炼和饮食调整，可以增强肌肉力量、提高心肺功能，从而改善人的体力。个人的生活习惯、心理状态等因素也会影响体力。所以人力气大小可以通过后天努力得到提升。

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