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皮肤粗糙是什么原因

发表时间：2024-10-14 15:20:56 来源：网友投稿

皮肤粗糙可能由多种原因引起。首先不良的饮食习惯会导致皮肤缺乏营养，如长期摄入高糖、高油脂食物，会使皮肤失去光泽。其次环境因素，如污染、紫外线照射等，会破坏皮肤屏障，使皮肤变得粗糙。第三皮肤干燥也可能导致粗糙，因为皮肤缺乏水分，角质层变厚。缺乏运动、睡眠不足、压力过大也会影响皮肤健康。遗传因素也可能导致皮肤天生较为粗糙。最后某些皮肤病，如银屑病、鱼鳞病等，也会使皮肤粗糙。了解皮肤粗糙的原因有助于采取针对性的措施改善皮肤状况。

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