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先学巴西柔术还是摔跤

发表时间：2024-10-14 17:12:17 来源：网友投稿

选择先学巴西柔术还是摔跤，取决于你的个人目标和兴趣。巴西柔术是一种以地面技为主的格斗术，注重控制和逃脱技巧，适合那些希望提高自卫能力和身体素质的人。而摔跤则更侧重于摔投技术，需要较高的力量和爆发力，适合追求竞技和力量训练的人。如果你更注重自卫和柔道技巧，巴西柔术可能更适合你；如果你追求竞技和力量提升，摔跤可能更适合。不过无论选择哪种，都要从基础学起，循序渐进，才能更好地掌握技巧。

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