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不含麸质食物有哪些

发表时间:2024-10-14 17:31:46 来源:网友投稿

不含麸质食物主要包括:大米、玉米、小米、高粱、红薯、土豆、芋头、山药、南瓜、芋头、香蕉、苹果、梨、桃、橙子、西瓜、草莓、蓝莓等。肉类、海鲜、蛋类、奶制品、豆类、坚果和种子等也属于不含麸质食物。,一些加工食品可能含有麸质成分,所以在选择食品时,要仔细阅读成分标签。

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