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为什么怀孕经常做梦

发表时间：2024-10-14 17:33:24 来源：网友投稿

怀孕期间女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是孕酮和雌激素的升高，这些激素的改变会影响大脑中的神经递质，从而影响睡眠质量。在深度睡眠阶段，大脑会进行记忆巩固和情绪处理，所以孕妇可能会在梦中回忆起日常生活中的经历，甚至产生一些与怀孕相关的梦境。孕妇身体和心理的变化也可能导致梦境增多，如对胎儿健康的担忧、对未来生活的憧憬等。这些梦境是孕妇生理和心理变化的一种表现，有助于她们在孕期更好地适应生活。

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