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紧张为什么手抖

发表时间:2024-10-14 17:57:40 来源:网友投稿

紧张时手抖是因为紧张情绪会引起身体的一系列生理反应。首先紧张会刺激交感神经系统的兴奋,使得身体处于一种“备战或逃跑”的状态。这种状态下肾上腺素和皮质醇等激素分泌增加,导致心跳加快、血压升高。同时肌肉也会因为紧张而僵硬,尤其是小肌肉群,如手指和脚趾,所以出现颤抖。紧张还可能影响大脑对肌肉的控制,使得肌肉不由自主地颤抖。总之紧张导致手抖是身体为了应对紧张情绪而做出的一种生理反应。

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