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波菜能和香菜一起吃吗

发表时间:2024-10-14 18:29:52 来源:网友投稿

波菜和香菜在营养价值上各有特点,两者可以一起食用。波菜含有丰富的铁、钙、钾等矿物质,以及维生素C和叶酸,具有补血、增强免疫力等功效。香菜则具有独特的香气,能促进食欲,同时含有维生素C、钾、钙等营养成分。将波菜与香菜一起食用,不仅能丰富口感,还能互补营养,使菜肴更加美味健康。,香菜性温,有助发汗,患有感冒发热、口臭、狐臭、脱肛、狐臭等病症的人应适量食用。

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