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枸杞干嚼用洗吗

发表时间：2024-10-14 18:35:32 来源：网友投稿

枸杞干嚼时通常不需要洗。这是因为枸杞表面可能含有微量的灰尘或杂质，但食用前只需轻轻用清水冲洗即可。如果担心卫生问题，可以用流动的水冲洗几秒钟，然后用纸巾轻轻擦干。干嚼枸杞时可以直接将枸杞放入口中，慢慢咀嚼，直到枸杞被嚼碎。这样可以更好地吸收枸杞中的营养成分。但，枸杞干嚼时不要用力过猛，以免损伤口腔黏膜。枸杞干嚼用洗是可以的，但无需过度清洗。

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