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天天喝酒会发胖吗

发表时间：2024-10-14 18:51:47 来源：网友投稿

是的天天喝酒可能会导致发胖。酒精含有较高的热量，一杯标准啤酒大约有150-200卡路里，而一杯白酒则含有更高的热量，大约在250-300卡路里。长期饮酒尤其是过量饮酒，会积累大量的热量，转化为脂肪储存于体内，导致体重增加。酒精还会影响身体的代谢，降低脂肪燃烧的速度，使体重更容易增加。所以天天喝酒确实有可能导致发胖。

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