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如何正确使用电动牙刷

发表时间：2024-10-14 19:06:21 来源：网友投稿

正确使用电动牙刷，首先确保电池充满电或更换新电池。握持牙刷时保持稳定，不要用力过猛。将刷头放置在牙面上，以45度角轻柔震动，从牙龈边缘开始，上下移动，覆盖所有牙齿表面。刷牙时间至少2分钟，包括内面、咬合面和舌面。清洁牙缝和智齿，可使用牙线或牙缝刷。使用后冲洗刷头，并放置在通风处。定期更换刷头，保持口腔卫生。记得不要在刷牙时用力过大，以免损伤牙龈和牙齿。

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