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脱水蔬菜干是油炸的吗

发表时间：2024-10-14 19:43:37 来源：网友投稿

脱水蔬菜干并不是油炸的。脱水蔬菜干是通过将新鲜蔬菜在低温下脱水，去除大部分水分，使蔬菜变得干燥，从而保存其营养成分和风味。这种制作方法保留了蔬菜的原汁原味，且不含油脂，是一种健康的食品。油炸蔬菜干则会含有较多的油脂，增加热量和脂肪摄入，与脱水蔬菜干相比，营养价值和健康程度会有所不同。所以脱水蔬菜干是一种低脂、健康的食品选择。

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