当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 苹果热量高吗易长胖吗

苹果热量高吗易长胖吗

发表时间：2024-10-14 20:08:10 来源：网友投稿

苹果是一种低热量、高纤维的水果，每100克苹果大约只有52千卡热量。由于其高纤维含量，苹果在胃中消化较慢，可以增加饱腹感，有助于控制食量，所以适量食用苹果不易导致长胖。但若大量食用，尤其是高糖分、低纤维的苹果品种，也可能导致能量摄入过剩，增加体重。总体来说适量食用苹果对健康有益，但也要注意总能量摄入，避免过度摄入导致体重增加。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
  • 建筑专业学生简历怎么写
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • 苹果的快捷指令在哪
    2024-03-11 15:51:54
  • 史初尧名字的意义
    2024-07-30 13:21:20
  • 法莱池雨鱼竿好不好
    2024-07-30 21:41:42
  • 春兰空调耗电量一天多少度
    2024-07-31 15:41:49
  • 人生三种境界是哪三种
    2024-08-02 19:59:05
  • 白领是什么
    2024-08-15 13:37:14
  • 德兴香菇蛋面的热量是多少
    2024-10-05 14:22:20
  • 梅西如何一步步走向人生巅峰
    2024-10-26 08:43:51
  • 轩屏的意思是什么
    2024-11-05 08:31:08
  • 填报专业时怎么知专业分数
    2025-04-05 18:03:55

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 汽修专业新疆怎么找工作
  • 2 机械专业专长怎么写简历
  • 3 专科怎么报审计专业的
  • 4 专业学科导师类别怎么填
  • 5 查报考专业网站怎么查
  • 6 水电专业规划怎么写简历
  • 7 表演专业怎么留学的好呢
  • 8 专业防雷检测怎么收费的
  • 9 怎么查询同等学力专业
  • 10 高考技能专业怎么选择的
  • 11 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 12 中专怎么填高考志愿专业
  • 13 中专统招怎么报志愿专业
  • 14 师范专业自我评价怎么写
  • 15 景观建筑换专业怎么换好
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答