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锗石对人体有害吗

发表时间：2024-10-14 20:09:25 来源：网友投稿

锗石又称生物锗，是一种天然矿物质。关于其对人体是否有害，目前尚无确凿证据表明对人体有严重危害。相反一些研究认为，适量的锗石对人体有益，如抗氧化、改善血液循环等。但是过量摄入锗石可能导致中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。所以使用锗石产品时应注意适量，避免长期大量摄入。总之适量使用锗石产品对健康有益，但过量则可能有害。在使用过程中，请关注个人体质和产品说明，谨慎使用。

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