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无糖椰子粉热量高吗

发表时间：2024-10-14 20:09:49 来源：网友投稿

无糖椰子粉虽然不含糖分，但热量并不低。这是因为椰子粉主要成分是椰肉，椰肉含有较多的脂肪。每100克无糖椰子粉大约含有约300千卡热量，相当于一碗米饭的热量。所以虽然无糖椰子粉不添加糖，但食用过多也可能导致热量摄入过高。如果你关注热量摄入，建议适量食用。

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