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紫苏子可以生吃吗

发表时间：2024-10-14 20:11:22 来源：网友投稿

紫苏子是一种常见的植物种子，通常在中药中作为药用成分使用。紫苏子生吃是不可取的。首先紫苏子的外壳坚硬，不易消化，生吃可能导致消化不良。其次紫苏子中含有挥发油，直接食用可能会引起不适。在中药使用中，紫苏子通常经过炮制，如炒制或煎煮，以降低其刺激性和增强其药效。所以不建议直接生吃紫苏子，而应按照中医师的指导进行合理的炮制和食用。

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