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哪些肉类不属于发物

发表时间：2024-10-14 20:54:19 来源：网友投稿

发物是指那些容易引起人体过敏反应或加重某些疾病的食物。不属于发物的肉类有鸡肉、鸭肉、猪肉等。鸡肉性质温和，营养丰富，适合大多数人食用。鸭肉性凉适合夏季食用，有清热解毒的作用。猪肉性平适合大多数人食用，尤其是猪肉中的瘦肉，富含蛋白质，适合身体虚弱的人食用。这些肉类不属于发物，可以放心食用。但是具体是否适合个体食用，还需根据个人体质和健康状况来决定。

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