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来月经喝醪糟有什么好处

发表时间：2024-10-14 20:56:57 来源：网友投稿

来月经期间喝醪糟，主要好处有以下几点：首先醪糟含有多种营养成分，如糖分、氨基酸、维生素B1、B2等，可以为身体提供能量，帮助改善月经期间的疲劳感。其次醪糟性温，具有暖身作用，有助于缓解因寒性体质引起的痛经。醪糟中的酒精成分能促进血液循环，有助于排出体内毒素，减轻经期不适。但是由于醪糟含有酒精，不建议过量饮用，以免影响身体健康。总之适量饮用醪糟可以缓解月经期间的不适，但需注意个体差异，根据自身情况适量食用。

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