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喝完白酒之后可以喝酸奶吗

发表时间：2024-10-14 21:05:25 来源：网友投稿

喝完白酒后喝酸奶是可以的。白酒中的酒精成分会被肝脏分解，而酸奶中的乳酸菌有助于调整肠道菌群平衡，促进消化。不过酸奶中的糖分和脂肪可能会与酒精产生反应，导致身体吸收酒精的速度加快，所以建议在饮酒后等待一段时间再喝酸奶，以避免酒精对身体的刺激。同时酸奶中的乳酸菌在酒精作用下可能被抑制，所以最好选择无糖或低糖酸奶。总之适量饮用酸奶有助于减轻酒后不适。

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