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黄瓜西红柿能一起吃吗

发表时间：2024-10-14 21:08:31 来源：网友投稿

黄瓜和西红柿可以一起食用。黄瓜中含有丰富的水分和维生素C，而西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素。两者一起食用，可以互补营养，有助于增强免疫力，促进身体健康。黄瓜和西红柿在烹饪过程中不会相互影响营养成分的吸收，所以可以放心搭配食用。当然每个人的体质不同，如果对某些食物过敏或不适，请避免食用。

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