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华尔兹的基本舞步有哪些

发表时间:2024-10-14 21:10:47 来源:网友投稿

华尔兹是一种优雅的舞步,基本舞步包括:

开合步:舞者以一个脚尖点地,另一只脚向两侧移动,形成开合动作。

左转步:舞者以左脚为轴心,向左转体,同时右脚向右移动。

右转步:与左转步相反,舞者以右脚为轴心,向右转体,同时左脚向左移动。

进退步:舞者向前或向后移动,形成进退动作。

交叉步:舞者以一只脚为轴心,另一只脚从轴心脚的后面绕过,形成交叉动作。

转圈步:舞者以双脚为轴心,旋转一周。

摇摆步:舞者以身体为中心,左右摇摆。

飞行步:舞者在一侧脚抬起的同时另一侧脚向前进或后退。

以上是华尔兹的基本舞步,通过练习这些舞步,可以逐渐掌握华尔兹的节奏和技巧。

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