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眼部周围怎么才能保湿补水

发表时间：2024-10-14 21:27:24 来源：网友投稿

眼部周围的保湿补水可以通过以下方法实现：首先保持充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足会导致眼部肌肤干燥。其次选择适合眼部肌肤的保湿霜，轻轻按摩至吸收。再者定期使用眼部精华，增加肌肤的水分和弹性。多摄取富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于保护眼部肌肤。最后适当使用蒸汽眼罩，帮助眼部肌肤放松，促进血液循环，提升保湿效果。日常的保湿补水工作要持之以恒，才能让眼部肌肤水润有光泽。

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