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急！她总是幻想自己生病该怎么办

发表时间：2024-10-14 21:27:29 来源：网友投稿

她总是幻想自己生病可能是因为心理压力或焦虑情绪导致的。这种心理状态可能源于对健康问题的过度担忧，或者是通过想象生病来逃避现实生活中的压力和问题。她可能需要专业心理辅导，以了解和解决这些心理问题。同时培养健康的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好心态等，也有助于缓解这种状况。多与家人和朋友沟通，分享自己的感受，也能提供心理支持。重要的是要认识到这种想法并非现实，寻求专业帮助是关键。

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