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丰隆穴简易找法是什么

发表时间：2024-10-14 21:37:08 来源：网友投稿

丰隆穴位于小腿前外侧，当外踝尖上8寸，胫骨前肌肌腹中。简易找法如下：首先找到外踝尖，然后向上量8寸（约一尺），在胫骨前肌的中间位置按压，找到酸胀感最明显的地方，这里就是丰隆穴。按摩丰隆穴有助于缓解疲劳、改善睡眠、缓解头痛等。

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