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经期可以吃山楂吗

发表时间：2024-10-14 21:41:27 来源：网友投稿

月经期间适量吃山楂是可以的。山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用，对于消化不良、瘀血等问题有一定帮助。但要注意山楂性寒，月经期间体质较寒的女性应适量食用，避免过量导致腹痛或其他不适。山楂还含有较多酸性物质，可能会刺激子宫收缩，所以月经量过多或经期疼痛的女性应谨慎食用。总之适量食用山楂对月经期间的女性来说是可以的，但应根据个人体质和具体情况适度调整。

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