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吃黑枸杞忌什么

发表时间:2024-10-14 21:44:29 来源:网友投稿

吃黑枸杞时需注意以下几点:首先黑枸杞性温,体质燥热、有感冒发热症状的人不宜食用;其次黑枸杞含有一定量的糖分,糖尿病患者应适量食用或避免食用;再者孕妇和哺乳期妇女在医生指导下食用更为安全;最后黑枸杞不宜与牛奶、豆腥类食物同食,以免影响营养吸收。总之适量食用黑枸杞对健康有益,但需注意个人体质和健康状况。

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