青春期青春痘如何去除
发表时间：2024-10-14 21:46:50
来源：网友投稿
青春期青春痘去除，首先要注意保持面部清洁，每天早晚用温水洗脸，清除多余油脂和污垢。其次选择合适的护肤品，使用无油、无刺激性成分的护肤品，避免堵塞毛孔。饮食方面少食油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。适当运动促进血液循环，增强身体抵抗力。保持良好的作息习惯，避免熬夜。如果痘痘严重，可咨询医生，使用药物如抗生素、维生素A酸等治疗。同时避免用手挤压痘痘，以免感染。
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