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苦瓜能降糖吗

发表时间：2024-10-14 21:56:45 来源：网友投稿

苦瓜具有一定的降糖作用。苦瓜中含有一种叫做苦瓜素（Mucilage）的物质，它能抑制人体内淀粉酶的活性，从而减少淀粉分解为葡萄糖的速度，有助于降低血糖水平。苦瓜中还含有多种微量元素和维生素，如铬、锌等，这些成分对于调节血糖也有积极作用。但是苦瓜的降糖效果因人而异，并不能完全替代药物治疗。对于糖尿病患者来说苦瓜可以作为辅助治疗手段之一，但最好在医生指导下使用。，苦瓜性寒，脾胃虚寒的人应适量食用。

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