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杨梅和柠檬能一起吃吗

发表时间：2024-10-14 22:08:45 来源：网友投稿

杨梅和柠檬是可以一起吃的。杨梅富含维生素C和柠檬酸，柠檬则含有大量的柠檬酸和维生素C。两者结合食用，不仅能增强维生素C的吸收，还能提高食物的风味。不过由于柠檬酸具有一定的刺激作用，对胃酸过多或胃溃疡的人来说最好适量食用。在食用时应注意不要过量，以免对身体健康造成不利影响。总之杨梅和柠檬一起吃是可以的，但要注意适量。

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