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恐伤肾是伤肾阴还是肾阳

发表时间：2024-10-14 22:16:35 来源：网友投稿

“恐伤肾”通常是指因为长期的精神紧张、情绪波动或者心理压力导致的肾虚。中医认为肾分为肾阴和肾阳两部分。肾阴主要与人体生殖、生长发育、生命活力有关，而肾阳则与体温、新陈代谢、生殖能力有关。恐惧情绪多伤及肾阴，因为恐惧会导致情志不畅，进而影响到肾阴的平衡。肾阴受损可能导致腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心热等症状。所以在日常生活中，应注意调养情志，保持心情舒畅，以保护肾阴。

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