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醋泡花生能降血糖吗

发表时间：2024-10-14 22:17:48 来源：网友投稿

醋泡花生具有一定的降血糖效果。花生含有丰富的膳食纤维和植物蛋白，醋可以促进胰岛素分泌，帮助血糖转化。同时醋泡花生还有助于抑制餐后血糖的上升。但是醋泡花生并非特效降糖食品，对于糖尿病患者而言，控制饮食、规律运动和药物治疗才是关键。适量食用醋泡花生，结合健康生活方式，可能对血糖控制有积极作用。但食用量不宜过多，以免摄入过多热量。

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