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抗氧化是抗衰老吗

发表时间：2024-10-14 22:22:08 来源：网友投稿

抗氧化确实与抗衰老有关。人体内会产生自由基，这种物质会攻击细胞，导致细胞损伤和衰老。抗氧化物质可以中和自由基，保护细胞不受损伤。所以抗氧化可以帮助延缓衰老过程，使皮肤保持年轻状态。但抗衰老是一个复杂的生物学过程，除了抗氧化，还涉及遗传、生活方式等多种因素。所以抗氧化只是抗衰老的一部分，要全面抗衰老，还需综合考虑其他因素。

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