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辅食应该怎么添加

发表时间：2024-10-14 22:26:28 来源：网友投稿

给宝宝添加辅食要遵循循序渐进的原则。首先从单一的、易于消化的食物开始，如米粉、米糊等，然后逐渐添加蔬菜泥、水果泥等。每次只添加一种新食物，观察宝宝是否有过敏反应。开始时食物要细软，以助于宝宝消化吸收。逐渐增加食物的厚度和种类，如加入肉类、鱼类等。添加辅食时注意食物的温度适宜，不要过热或过冷。同时观察宝宝进食情况，如食欲、消化状况等，及时调整食物的种类和量。

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