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毛豆和菠萝蜜可以同吃吗

发表时间：2024-10-14 22:31:19 来源：网友投稿

毛豆和菠萝蜜可以同吃。毛豆属于豆科植物，含有丰富的蛋白质和矿物质；菠萝蜜是一种热带水果，含有丰富的维生素C和膳食纤维。两者营养成分互补，可以同食。不过每个人的体质不同，对某些食物的消化吸收能力也不同。若在食用过程中感到不适，应停止食用并咨询医生。，菠萝蜜中含有一定量的草酸，过量摄入可能影响钙的吸收，所以食用菠萝蜜时应适量。

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