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吃完饭吃百香果好吗

发表时间：2024-10-14 22:31:30 来源：网友投稿

吃完饭吃百香果是可以的。百香果含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种微量元素，有助于促进消化和吸收。它能够帮助分解食物中的脂肪，减少消化系统的负担。同时百香果中的天然果酸可以刺激食欲，促进唾液分泌，有助于改善消化不良的症状。不过由于百香果性寒，肠胃敏感的人应适量食用，避免空腹食用，以免引起不适。适量食用百香果对饭后消化是有益的。

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