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吃小龙虾会胖吗

发表时间：2024-10-14 22:50:26 来源：网友投稿

吃小龙虾是否会胖取决于个人摄入的总热量。小龙虾的热量并不高，但如果食用过多，尤其是搭配高热量的小龙虾调料和配菜，就可能摄入过多热量，导致体重增加。小龙虾含有一定的蛋白质，适量食用对身体健康有益。所以适量享用小龙虾，注意饮食平衡，就不会导致肥胖。

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