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大姨妈来了可以吃梨吗

发表时间：2024-10-14 22:52:31 来源：网友投稿

大姨妈期间是可以吃梨的。梨中含有丰富的水分和维生素，可以帮助身体补充流失的水分，同时维生素有助于调节身体机能。梨性凉有一定的清热解毒作用，有助于缓解经期的发热、烦躁等症状。不过由于梨性凉，体质偏寒或脾胃虚弱的人应该适量食用，以免加重不适。适量食用梨对大姨妈期间的女性是有好处的。

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