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喝完酒特别渴怎么办

发表时间：2024-10-14 23:10:33 来源：网友投稿

喝完酒感到特别渴，是因为酒精具有利尿作用，导致身体水分流失。此时可以采取以下方法缓解：1. 喝温开水，小口慢饮，避免一次性大量饮水造成不适；2. 喝淡盐水或补充含有电解质的饮料，以补充流失的电解质；3. 避免喝含糖饮料，以防血糖升高和消化不良；4. 坐在通风处，适当休息，促进身体恢复。，饮酒过量对身体有害，应适量饮酒。

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