跆拳道的腰带怎么系教程
发表时间：2024-10-14 23:44:48
来源：网友投稿
跆拳道腰带的系法如下：
将腰带从背后穿过，两端保持等长。
将腰带两端穿过腰带扣。
将一端腰带套过另一端腰带的圆环。
将腰带两端交叉，一端压在另一端下面。
将腰带两端再次穿过腰带扣。
将一端腰带穿过另一端腰带的圆环，并拉紧。
调整腰带确保腰带扣位于腰部中间。
最后将腰带两端拉紧，确保腰带紧贴腰部。
注意：在系腰带时，要确保腰带扣位于腰部中间，不要过紧或过松。同时腰带两端要保持等长，避免造成不适。
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