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枸桔子泡水喝能减肥吗

发表时间：2024-10-14 23:48:45 来源：网友投稿

枸桔子泡水喝是否能减肥，目前没有确凿的科学证据表明其具有显著的减肥效果。枸桔子也称为金桔，是一种富含维生素C和类黄酮的水果，具有一定的抗氧化作用。但是减肥主要依赖于合理饮食和适量运动。如果只是通过喝枸桔子泡水来减肥，而不调整饮食和增加运动量，效果可能并不明显。所以想要减肥，还需要结合其他健康的生活方式。

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