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虾跟藕能一起吃吗

发表时间：2024-10-14 23:59:38 来源：网友投稿

虾和藕是可以一起吃的。虾含有丰富的蛋白质和微量元素，而藕则富含膳食纤维和维生素C。两者搭配食用，营养互补。虾中的蛋白质和藕中的膳食纤维有助于消化吸收，而且藕的口感脆嫩，可以增加菜肴的口感。不过虾和藕都含有较多的水分，烹饪时不宜过度加水，以免影响口感和营养。同时食用虾和藕时，最好选择新鲜食材，以确保食品安全。

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