中暑头晕怎么办
发表时间：2024-10-15 00:06:06
来源：网友投稿
中暑头晕的处理方法如下：
立即转移到阴凉通风处，避免直接暴晒。
服用解暑药物，如藿香正气水等。
取冰块或冰袋放在头部、颈部等大血管丰富区域，帮助降温。
如果意识模糊，应立即拨打急救电话。
喝适量淡盐水，补充因出汗而失去的电解质。
脱下厚重衣物，用温水擦拭身体，促进散热。
如果头晕严重，可进行指压疗法，如按摩太阳穴、风池穴等。
避免剧烈运动，保持休息。
注意饮食多吃蔬菜水果，保持水分补充。
若头晕持续不退，应尽快就医。
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