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霍山石斛怎么泡水喝

发表时间：2024-10-15 00:14:58 来源：网友投稿

霍山石斛泡水喝的方法如下：首先将霍山石斛洗净，去除杂质。然后将清洗干净的石斛放入茶杯中。接着加入适量的热水，浸泡约5-10分钟。期间可以轻轻摇动茶杯，让石斛的精华充分释放。待石斛泡软后，即可饮用。，泡水后的石斛可以直接食用，或者将石斛捞出，继续用同一杯水泡第二次，这样可以使味道更加浓郁。霍山石斛具有滋阴养胃、清热解毒的功效，适合长期饮用。

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