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如何踢长传球怎么踢好长传球

发表时间：2024-10-15 00:19:37 来源：网友投稿

踢好长传球首先要选择合适的时机，观察队友的位置，确保传球路线清晰。站立时两脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体略向前倾。握球时用脚背绷直，脚尖指向传球方向。传球时用力向后拉球，脚跟抬起，用脚背的中间部位触球，迅速向前推送。注意控制力量，避免传球过高或过低。传球瞬间身体重心随着脚部动作前移，以增加传球的力量和准确性。最后保持身体平衡，目视球飞行方向，以便及时调整动作。

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