如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势
发表时间：2024-10-15 00:20:33
来源：网友投稿
羽毛球正手握拍姿势如下：首先左手自然握住拍柄，拍柄底端朝上。接着右手拇指与食指自然弯曲，其余三指并拢，手掌包裹住拍柄，使拍柄后端与中指第二关节对齐。握拍时掌心与拍柄之间要有一定的空隙，但不宜过大。握拍力度适中，既能稳固拍柄，又能灵活运用。在握拍过程中，注意保持手腕放松，以便在击球时能灵活调整拍面角度。最后反复练习握拍动作，直至熟练掌握。
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